無償獻血小知識


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獻血前須注意哪些問題:

爲確保血液質量和減少獻血者在獻血過程中的不必要的反應,獻血者在獻血前一天和獻血的   當天,需注意以下一些問題:

1 獻血前一天晚上不要飲食過飽,獻血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食, 以防止血液渾濁,影響血液質量。

2 要保持獻血前一晚的良好睡眠,獻血前也不要空腹,以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等一些反應。

3 獻血前兩天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩獻血。

4 准備獻血前還可以閱讀一些獻血宣傳資料,以解除和減輕思想負擔,減少獻血中不必要的反應。

獻血之前不要服用藥物

首次參加獻血的人中有極少數人會發生暈眩反應,表現爲心慌、頭暈、面色蒼白、惡心等,然後出汗。專家分析認爲,造成這種反應的因素很多,有的是對獻血缺乏生理知識,精神緊張;有的是心理因素,看到別人暈眩,自己也覺得暈了;有的獻血前疲勞過度等。對此,專家支招,獻血前應該做好充分准備:除學習一些必要的獻血知識,消除緊張心理因素外,獻血前不要服藥,特別是服用阿斯匹林藥,因爲其在三天內有降低血小板的某些功能。應該減少脂肪的攝入量,獻血前一天和當天可以按照往常的習慣進餐,但要以低脂肪爲主,不要飲酒,尤其是烈性酒。此外,還應該有充足,不宜做劇烈運動。

獻血進程中須注意哪些問題:

獻血者獻血時,始終需要保持心情愉快和充滿榮譽感。在護士的指導下進行雙臂肘部的衛生清洗,入座采血時,需配合采血護士核問回答姓名、年齡、血型。將肘部血管暴露比較好的手臂放好,被采血的手臂放置位置盡量與心髒呈一水平線,以保持血流通暢。在采血進程中,全身放松,避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進針所産生的過度痛感,同時可主動向護士咨詢有關獻血方面的知識,以增進對獻血知識的了解。此外,在獻血中須保持適度的安靜,以減少不必要的煩躁感。倘若出現心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時,應立即告訴采血護士或巡回醫生。以便采取處理措施。因血管較細或血流不暢時,需按護士要求予以積極配合,在整個采血過程中,手臂不可隨便運動。

獻血後應注意哪些問題?

獻血後,一般不必增加特殊,維持正常的即可。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、 豆制品等含蛋白質較高的,也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜。不要吃補品補藥,更不要大吃大喝,以免影響身體,注意的正常搭配就可以了。

1,采血結束後,獻血者應在采血位置上或就近做稍事休息,不得急起,以防一過性腦缺血的發生。同時按壓住針眼部的消毒棉球,以免針眼處滲血或皮下瘀血。

2,獻血後的當日,要注意穿刺針眼處的清潔衛生,洗澡以淋浴爲好,不要以髒水或肥皂水進入或刺激針眼,以防感染。

3,在獻血後的1-2日內,適當增加飲水量,注意增加一點高蛋白質和易消化的食物,切忌暴飲暴食。適當注意休息,不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者,只要保證充足的睡眠,也會很快消失的。

小常識:空腹獻血者爲什麽偶爾會出現低血糖性昏厥?

在獻血過程中,偶可因獻血前10~12小時未進良而出現眩暈反應。其表現爲:軟弱無力、頭暈、臉色蒼白、皮膚涼冷、大汗、惡心、嘔吐。脈博緩慢、並短暫性意識消失?昏厥,被稱爲低血糖昏厥。這只是一時性血糖降低,待暈眩症狀完全消失時,體內血糖也就恢複到了正常水平。糖是人體分解代謝和氧化過程能量的主要來源,當人體長時間未進食又因獻血而使一部分能源被消耗時,耐受力低者會使血糖暫時降低。血糖過低對機體的影響是以神經系統爲主,尤其是腦部組織。

這時,可通過高級神經邊緣系統,下丘腦腹中核刺激交感神經並抑制下丘腦腹側核與迷走神經,使兒茶酚胺分泌增多,胰島素減少,大部分血管擴張,外周阻力下降,動脈壓突然下降,導致一時因缺血而缺氧,即出現短暫的意識消失。若此時獻血,血流量減少,運輸到腦組織的糖就更相對地減少,而腦組織不能進行無氧糖酵解,隨之發生缺血反應。初期反應在大腦皮層受抑制,繼而皮層下中樞包括底節、下丘腦及植物神經也相繼受累,最終致中腦活動受影響,而出現低血糖昏厥。




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