遇見更好的自己——安徽省癌症康複俱樂部夏季講座


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7月13日,我院舉辦心理咨詢工作坊:繪畫療愈——《遇見更好的自己》。腫瘤內科五病區護士長、醫院心理支持小組組長劉筝筝攜她的團隊爲癌症康複俱樂部的會員帶來了一堂別開生面的講座。

    劉筝筝護士長先大家出了個問題:你了解“C型人格”?大家一臉的茫然,劉護士長從定義上首先解讀什麽是C型性格C型性格特征與腫瘤發生的關系,展開今天的話題

   重頭戲是講解環解緊張、焦慮和抑郁的方法並通過趣味繪畫、心理測試讓大家感受到繪畫神奇的力量。並通過個體繪畫團隊合作繪畫讓彼此說出自己的內心感受、交流緩解壓力的方法。感受到同伴的幫助、社會的支持所帶來的正能量,可以引導正確的人生觀,找到自已的幸福感,使之釋放自已的壓力。最後,大家花費15分鍾時間用鉛筆繪制一幅包含“房子、樹、人”圖畫,留下自己的聯系方式,並通過此畫來了解他們內心世界,心理存在問題,並進行個性化的解讀和輔導,以幫助他們調試心態,更好的面對美好的明天。

整堂課在輕松愉悅的氛圍裏結束,會員們對這種新穎有趣的講課形式表示非常喜歡。(俱樂部 郭立芳 王佳莉 夏韫華 /圖 郭立芳 夏韫華/審核



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